● Индивидуальная программа питания под твой рост, вес, возраст, активность, цели. Целых 20 страниц информации, чтобы ты знал о питании всё.
● 4 дня подробно расписанного меню.
● Простейшие продукты, которые можно купить в любом магазине.
● Меню представляет собой конструктор, где ты сам можешь решить какое блюдо приготовить из заданного перечня продуктов.
● Чек-лист для отслеживания прогресса и трекер контроля воды.
● Если вам необходим план с учётом особенностей, (к примеру не переносимость лактозы, глютена, аллергии на продукты и т.д), то вы можете написать в личные сообщения моего телеграмма @Grigorii_coach и обсудить их со мной. Цена такого плана питания будет 2000 рублей.
●Твоё тело оставляет желать лучшего, перекусы и вредная еда сводят к нулю все твои попытки поменяться внешне.
● Хочешь похудеть или набрать, но тебе не хватает чёткой инструкции и подобранных продуктов.
● Тратишь много денег на вредную еду не понимая, что более простыми продуктами можно сэкономить и привести тело в порядок.