● Тренировки над проблемными упражнениями и отстающими группами мышц.
● Составление программы персонально под ваши цели, особенности, оборудование.
● Учитывается место, где бы вы хотели тренироваться (дом, зал, улица) или комбинированный вариант.
● Время использования программой 2-3 месяца, в зависимости от вашей настойчивости и мотивированности.
● Составление программы персонально под ваши цели, особенности, оборудование.
● Учитывается место, где бы вы хотели тренироваться (дом, зал, улица) или комбинированный вариант.
● Время использования программой 2-3 месяца, в зависимости от вашей настойчивости и мотивированности.
ЧТО В СЕБЯ ВКЛЮЧАЕТ КУРС:
Я составляю программу тренировок персонально под вас на 4 тренировочных дня, с возможностью дальнейшего прогресса.
Всё прописывается 4-5 дней исходя из данных вашей анкеты, которая заполняется после оплаты. Обратная связь не предусмотрена.
Всё прописывается 4-5 дней исходя из данных вашей анкеты, которая заполняется после оплаты. Обратная связь не предусмотрена.
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ: